Woman's Story Magazine *-* นิตยสารออนไลน์สำหรับผู้หญิง
ร่วมงานกับเรา


Star Diet - ภัทรศยา เครือสุวรรณศิริ (พีค)

 

 

Star Diet - ภัทรศยา เครือสุวรรณศิริ(พีค)

 

พีคจะค่อนข้างใส่ใจเรื่องรูปร่าง เพราะพีคเป็นคนที่ไม่สูงมาก พอน้ำหนักขึ้นนิดหนึ่ง คนก็จะมองว่าอ้วน พีคก็จะออกกำลังกาย ด้วยการวิ่งและว่ายน้ำ เพราะได้บริหารทุกสัดส่วน และจะเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่างผักและผลไม้  ถ้าทานเป็นประจำจะช่วยเรื่องรูปร่างได้เยอะเลยค่ะ